Restorative Yoga

350,00 kr

Restorative 2 timmar
Lördag 13:e april 12.30-14.30

Restorative Yoga är en lugn och meditativ form av yoga där vi vilar i positionerna en längre stund (10-20 minuter) och slappnar av med hjälp av olika hjälpmedel, såsom block, filtar, bälten och bolster. Vår kropp och vårt sinne ges möjlighet att släppa på spänningar och stress och vi återhämtas både mentalt och fysiskt.

Varmt välkommen på en workshop med 2 timmars yoga!
Denna workshop passar alla, både dig som är helt ny och dig som utövat Yinyogatidigare. Detta pass ger dig möjlighet att komma ned i varv och sträcka ut din kropp. Vi erbjuder detta pass under några lördagar under terminen med olika teman.Vi har yogamattor, filtar och bolster i studion.Efter klassen bjuds det på te, snacks och samtal.
Du betalar och anmäler dig här:  350kr/månadskort/2 klipp
Lärare: Jessica

Välkommen till oss på Skolgatan 95 - Öst på stan