Lymfatiskyoga 24 maj

350,00 kr

 

Lymfatisk yoga/Vinyasa slow Fredagag 24:e maj kl. 17.30 -19.30


En fantastisk yogaform som ger återhämtning till både kropp, själ och sinne!
En kombination av rörelse och stillhet, djupgående avslappning och renande flöde.
Vi jobbar med alla positioner  (asanas) utifrån ett terapeutiskt perspektiv för att nå det som gör yogan så unik:
- Att rena och hela kroppen från grunden med hjälp av andningen!
Med andningen i fokus gör vi alla rörelser på ett lugnt och fokuserat sätt - för att hitta det som skapar återhämtning!
Vi jobbar aktivt med att hjälpa och få fart på vårt lymfsystem  - kroppens avfalls- och reningssystem.

Pris: 350kr/2 klipp/ingår vid månadskort
Anmälan: info@yogastudionumea.se
Lärare: Lise Benberg

Drop in och betala via swish går utmärkt, Vi har Yogamattor, filtar, bolster, klossar mm.
Varmt Välkommen!

Välkommen till oss på Skolgatan 95 - Öst på stan