Grundkurs helg + 5 klasser

1 200,00 kr

Grundkurs helg + 5 yogaklasser 
Denna helgkurs är till för dig som är ny inför fysisk yoga eller inte har gått på en studio innan.

Grundkurs helg + 5 yogaklasser 
Denna helgkurs är till för dig som är ny inför fysisk yoga eller inte har gått på en studio innan.

På våra Ashtanga mysore yogalektioner så hittar vi sätt att möta just dina behov. Vi fokuserar på din kropp, din lust, din orkdina utmaningar, på ett sätt som det inte alltid finns utrymme för på andra yogalektioner i grupp. De konkreta kunskaper du får med dig efteråt gör att du kan börja välja din egen väg och dina egna variationer i yogan.
Vi är 2 lärare på kursen hela vägen så det finns massor av hjälp att få. Om du tidigare tvekat och trott att yoga inte passar dig oavsett anledning så är det NU, inte sen du ska ge detta en chans!
Ingen kan vara för stor, för stel, för klumpig, för trög, Vi anpassar yogan för dig!
På så sätt blir yogan mer välgörande, stärkande och rolig för just dig!

Max 15 deltagare!
Föranmälan krävs.

Tid: Lördag 27:e april 11.00-13.00
       Söndag 28:e april 11.00-13.00
       + 5 valfria klasser de 5 kommande veckorna. I slutet av helgkursen gör vi en plan och bestämmer vilka klasser ni följer oss lärare vidare i.
Pris: 1200kr
Lärare: Maria & Joakim